Ноющие, тянущие боли в груди, ощущение тяжести в молочных железах периодически наблюдаются у многих женщин. Но такие проявления волнений не вызывают, поскольку дискомфорт незначителен и быстро проходит. Поэтому представительницы прекрасной половины редко ассоциируют подобные ощущения с диагнозом «мастодиния», обращаясь к врачу лишь при ярко выраженных симптомах. Что же сокрыто под этим медицинским термином? Насколько опасна патология? И какими методами можно бороться с дискомфортом?

Характеристика заболевания

Мастодиния — это состояние, которое включает в себя целый комплекс симптомов, таких как отёчность, повышенная чувствительность, боль, утяжеление молочных желёз. С данными признаками встречается около 60% женщин. Их возникновение связано с изменением гормонального фона или некоторыми нарушениями в половой системе.

Дискомфорт может достигать такой степени, что любое прикосновение к области груди становится крайне болезненным.

Боль в груди

Мастодиния — это патология, при которой наблюдается отёчность, повышенная чувствительность, боль, утяжеление груди

У большинства пациенток неприятное состояние наблюдается перед началом месячных и является одним из симптомов предменструального синдрома (ПМС). Но иногда патология выступает признаком развития заболеваний внутренних органов.

Виды болезни: циклическая, нециклическая

В медицине выделяют следующие разновидности мастодинии:

  • циклическую. Такую форму называют ещё физиологической. Неприятные ощущения в груди появляются периодически, связаны они с фазами цикла. Дискомфорт возникает на 10–14 день (сразу после овуляции) и длится до первого дня менструации. Циклическая мастодиния не относится к опасным заболеваниям;
  • нециклическую. В этом случае говорят о патологическом виде мастодинии. Мучительный дискомфорт чаще всего носит постоянный характер. Это достаточно опасная форма, которая сигнализирует о развитии в организме женщины ряда болезней.

Существует ещё экстрамаммарный вид, при котором боль в молочных железах спровоцирована патологиями органов (сердца, позвоночника), находящихся в области груди.

Особенности течения заболевания у подростков, беременных, в период климакса

Неприятный дискомфорт способен сопровождать представительницу слабого пола на протяжении различных периодов жизни.

Мастодиния может наблюдаться:

  • у подростков. Боль связана с ростом молочных желёз. Такой физиологический дискомфорт характеризует половое созревание;
  • у беременных. Увеличение груди — это характерное явление для женщин, ждущих малыша;
  • в лактационный период. Протоки желёз наполняются молоком. Соответственно грудь увеличивается в размерах. Такой процесс может вызывать у мамочки некоторый дискомфорт;
  • во время климакса. В период менопаузы в организме женщины происходят гормональные изменения. Нарушается уровень прогестерона, эстрогена. Это провоцирует появление физиологической мастодинии.

Возникновение боли в груди — видео

Причины патологии

Источники мастодинии крайне разнообразны. Без специального осмотра тяжело определить, какие физиологические причины лежат в основе неприятного состояния.

Врачи-маммологи выделяют ряд факторов, которые чаще всего провоцируют патологию:

  • нарушенный уровень гормонов;
  • новообразования в груди. Дискомфорт способны вызывать как злокачественные, так и доброкачественные опухоли;
  • заболевания груди. Различные воспаления, гнойные, инфекционные процессы, протекающие в молочных железах, могут привести к достаточно неприятным симптомам;
  • неправильная терапия. В основе патологии может лежать неадекватное лечение заболеваний груди в прошлом;
  • травмы. Дискомфорт часто возникает после сильных ударов в грудь или перенесённых оперативных вмешательств, таких как маммопластика;
  • лекарственные средства. Неправильный или ненормированный приём гормональных противозачаточных лекарств, овуляторов, диуретиков нередко становится причиной развития мастодинии;
  • аборты, искусственные роды;
  • нижнее бельё. Бюстгальтер, не соответствующий размеру груди, сдавливающий железы длительное время, может спровоцировать достаточно сильный дискомфорт.

Симптомы заболевания

Основной признак мастодинии — это боль в груди. Но в зависимости от формы патологии симптомы несколько разнятся.

Клинические признаки физиологической формы

Циклический недуг проявляется следующей клиникой:

  • тянущий дискомфорт возникает в обеих молочных железах;
  • боль появляется за несколько дней до начала менструации;
  • грудь отекает;
  • возникает неприятное чувство тяжести;
  • соски приобретают чрезмерную чувствительность.

Такие явления чаще всего мучают женщину в возрасте до 40 лет. Болевой синдром носит размытый характер. Пациентка точно не может определить, в какой зоне локализуется дискомфорт. Боль может распространяться и на подмышечную впадину.

При физиологической мастодинии боль носит размытый характер и может отдавать в подмышечную впадину

Симптомы патологической мастодинии

С такой формой патологии чаще всего сталкиваются женщины 30–50 лет. В основе нециклического вида лежат разнообразные заболевания. Поэтому и симптомы носят более специфический характер:

  • чётко ощущается место локализации боли;
  • тянущий дискомфорт (или острый) наблюдается в одной молочной железе, но иногда и в обеих;
  • из сосков могут появиться выделения;
  • надавливание на источник дискомфорта приводит к усилению боли;
  • в груди прощупываются уплотнения или комочки.

Для патологической формы недуга не характерно набухание груди либо чувствительность сосков.

Однако иногда могут встречаться исключения. Ещё одним отличием от циклической формы является независимость патологической мастодинии от менструального цикла.

Диагностика заболевания

Любые неприятные ощущения в груди — повод для обращения к гинекологу или маммологу. Доктору необходимо сообщить обо всех особенностях, сопровождающих боль в молочных железах:

  • степени выраженности дискомфорта;
  • месте локализации боли;
  • наличии других патологий;
  • режиме питания;
  • нагрузках (физических и психологических);
  • времени появления дискомфорта.

После тщательного изучения анамнеза будет проведён осмотр груди. Доктор пропальпирует (ощупает) молочные железы с целью определения утолщений, узелков.

Методы инструментально-лабораторной диагностики

Женщине порекомендуют пройти такие исследования:

  • маммография. Это один из передовых и точных методов диагностики. Он даёт представление о наличии новообразований, любых изменений в тканях молочных желёз;
    Маммография

    Маммография — точный метод диагностики заболеваний груди

  • анализ крови на уровень гормонов. Его назначают женщинам для изучения гормонального фона. Результаты анализа позволяют выявить нарушения в функционировании эндокринной системы;
  • УЗИ груди. Обследование позволяет выявить патологические особенности в груди, которые возникают при онкологии или иных формах опухолей;
  • биопсия. Небольшой кусочек тканей берётся на тщательное изучение. Такое исследование предпринимается при наличии новообразований в груди с целью установления природы опухоли (доброкачественность или злокачественность).

Дифференциальная диагностика

Чтобы исключить вероятность экстрамаммарного вида патологии, могут быть порекомендованы ещё несколько исследований:

  • рентген грудной клетки;
  • электрокардиограмма;
  • компьютерная томография грудной зоны;
  • УЗИ сердца.

Такие обследования покажут нарушения в функционировании сердца, наличие новообразований или патологии в костной системе.

Методы лечения

Способы борьбы с неприятным дискомфортом полностью зависят от причин, провоцирующих боль.

При циклической форме недуга лечение в основном заключается в коррекции образа жизни, соблюдении специального питания. При сильно выраженном дискомфорте могут быть порекомендованы обезболивающие лекарства.

Если в основе мастодинии лежат различные заболевания, то основной упор делается на медикаментозную терапию. При наличии новообразований в груди женщине рекомендуют хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия

В терапию недуга могут включаться следующие средства:

  1. Противовоспалительные нестероидные лекарства. Их рекомендуют женщинам, испытывающим сильные мучительные боли. С дискомфортом отлично справляются лекарства:
    • Нурофен;
    • Пироксикам;
    • Пенталгин;
    • Диклофенак;
    • Вольтарен.
  2. Гомеопатические препараты. Лекарства на растительной основе достаточно эффективно избавляют от боли в груди. Это препараты:
    • Мастодинон;
    • Циклодинон.
  3. Диуретики. Это группа мочегонных лекарств, устраняющих повышенную отёчность. Такие медикаменты врачи рекомендуют употреблять накануне месячных. Эффективны лекарства:
    • Верошпирон;
    • Метолазон;
    • Диакарб;
    • Торасемид;
    • Трифас.
  4. Гормональные контрацептивы. Такие лекарства призваны восстановить нарушенный гормональный фон. Выбор подходящего медикамента зависит от нехватки или избытка определённых гормонов. Врачи назначают такие препараты:
    • Силест;
    • Тризистон;
    • Минизистон.
  5. Седативные лекарства. Успокоительные препараты рекомендуют тем женщинам, у которых мастодиния возникла на фоне частых стрессов или пациенткам, тяжело переносящим неприятный дискомфорт. Значительно снизят нервную возбудимость настойки пиона, валерианы, пустырника. Могут быть порекомендованы препараты:
    • Персен;
    • Новопассит;
    • Деприм;
    • Нейроплант.
  6. Антиэстрогены. Эти лекарства также позволяют регулировать гормональный фон. Отлично справляются с дисбалансом гормонов медикаменты:
    • Летрозол;
    • Фарестон;
    • Фулвестрант;
    • Тамоксифен.
  7. Магнийсодержащие средства. Данный микроэлемент благоприятно воздействует на мышечные ткани, избавляет от излишней напряжённости. В терапию могут входить препараты:
    • Аспаркам;
    • Магний плюс;
    • Панангин.
  8. Витаминные комплексы. Для укрепления организма и стимуляции иммунитета могут быть порекомендованы медикаменты:
    • Менопейс;
    • Алфавит Косметик;
    • Дуовит;
    • Фито 40.

Категорически запрещено подбирать лекарства самостоятельно.

Лекарственные препараты при мастодинии — галерея

Диетическое питание

Женщинам, испытывающим дискомфорт в молочных железах, способен помочь правильно разработанный рацион питания.

Медики рекомендуют придерживаться таких диетических особенностей:

  1. Исключить из своего питания продукцию, содержащую кофеин. Такая пища способствует формированию фиброзных тканей. Поэтому необходимо отказаться от кофе, шоколада, гозированных напитков, чая, какао.
  2. В питание обязательно включается пища, богатая витаминами (особенно А, В, Е, С), клетчаткой. Приём жирной еды совершенно недопустим. Исключить необходимо и алкоголь. Такие несложные рекомендации позволяют активизировать функционирование печени, в результате чего значительно лучше будет выводиться излишек эстрогена из организма.
  3. Рекомендуется снизить до минимума употребление поваренной соли. Это может привести к дефициту магния и калия. Чтобы обеспечить необходимое количество минералов, нужно включить в рацион отвар шиповника, овсяную кашу.
  4. Для снижения отёчности диетологи рекомендуют употреблять мочегонные продукты. Такими свойствами обладают тыква, травяные чаи.
  5. Если повышенная отёчность вызвана нарушенным кровообращением, то пользу принесут продукты, содержащие витамин Р: шиповник, малина, чёрная смородина, цитрусы.

Перечень разрешённых и запрещённых продуктов — таблица

Полезная пища Исключаемая продукция
  • морковь;
  • шиповник;
  • капуста;
  • творог;
  • травяные чаи;
  • малина;
  • мясо, рыба (только нежирные сорта);
  • овсяная каша;
  • йогурт, кефир (нежирные);
  • тыква;
  • чёрная смородина;
  • растительное масло;
  • кабачки, баклажаны;
  • цитрусы.
  • острые блюда;
  • копчёные изделия;
  • жирная пища;
  • специи;
  • кофе;
  • пряности;
  • алкоголь;
  • какао;
  • газированные напитки;
  • поваренная соль;
  • шоколад.

Полезные и вредные продукты — галерея

Народные средства

С болезненными ощущениями и отёчностью молочных желёз можно бороться при помощи народных средств. Но изначально такая терапия должна быть согласована с лечащим врачом.

Лечение экстрактом прутняка

При циклическом характере болей пользу принесут средства на основе экстракта прутняка обыкновенного. В народе данное растение называют дикий перец либо авраамово дерево. Приобрести его можно в аптеке в виде таблеток либо капель.

Растение обеспечивает снижение гормона пролактина. Тем самым оно нормализует гормональный фон, нарушенный ПМС.

Принимать средство необходимо за несколько дней до начала менструации. Дозировки и курс терапии обязательно согласовывается с врачом. Противопоказан приём препарата беременным и кормящим.

Травяной чай

Знахари рекомендуют следующее действенное средство:

  • необходимо смешать в равных пропорциях компоненты: траву зверобоя, корень одуванчика, листья крапивы и манжетки. Если нет желания засушивать растения самостоятельно, то готовый набор можно приобрести в аптеке;
  • смесь трав (1 ч. л.) заваривают в 1 чашке воды;
  • настаивают напиток в течение 10 минут;
  • употребляют чай трижды в сутки.

Лечение травяным чаем должно начинаться за несколько дней до предполагаемого ПМС.

Лечебные компрессы

Значительно снизить дискомфорт позволяют такие средства:

  • капустные компрессы. Это средство разрешено применять при беременности. Необходимо размять лист капусты и наложить на грудь под бюстгальтер. После устранения отёчности терапию прекращают;
  • творожная маска. Понадобится обезжиренный творог. Его накладывают на молочные железы. Слой творога должен составлять 0,5 см. Сверху накрывают чистой натуральной тканью. В холодную пору рекомендуется укутать грудь тёплым шарфом.

Народные средства — галерея

Коррекция образа жизни

Достигнуть положительных результатов без отказа от факторов, провоцирующих боль в груди, практически невозможно. Поэтому лечение мастодинии обязательно включает коррекцию образа жизни:

  • правильный выбор нижнего белья. Бюстгальтер должен полностью соответствовать объёмам. Предпочтение отдаётся белью из натуральных тканей. Периодически полезно ходить без бюстгальтера;
  • полноценный рацион питания. Не забывайте о необходимости соблюдения диеты;
  • физические нагрузки. Занятия спортом, грамотно подобранные упражнения способны значительно снизить болевые ощущения в груди;
  • избегание стрессов. Физическое состояние напрямую связано с эмоциональным фактором. Поэтому при нагрузках на нервную систему необходимо поддержать организм успокоительными препаратами.

Прогноз лечения

Чаще всего у женщин наблюдается именно циклическая мастодиния. Такие симптомы исчезают самостоятельно и не представляют угрозы для здоровья пациентки.

При нециклической форме женщине потребуется адекватное лечение, иногда подразумевающее вмешательство хирурга (опухоли, кисты).

Крайне опасно пускать на самотёк патологию, ведь она способна привести к таким последствиям:

  • фиброаденоме;
  • маститу;
  • мастопатии;
  • абсцессу;
  • склерозирующему аденозу.

Профилактика

Основой профилактики является здоровый образ жизни. Чтобы обезопасить себя от неприятного диагноза мастодиния, необходимо соблюдать такие правила:

  • избегать переохлаждения груди, защищать железы от прямых солнечных лучей;
  • обезопасить зону груди от травматизма;
  • тщательно обследовать железы ежемесячно (на 5–6 сутки цикла);
  • при появлении дискомфорта в груди, уплотнений или узелков немедленно обращаться к врачу;
  • посещать гинеколога 2 раза в год, если беспокоящих симптомов не наблюдается.

Мастодиния — это достаточно неприятное явление, которое способно нарушать привычный уклад жизни женщины. Столкнувшись с болью в груди, необходимо обязательно отправиться к врачу. При физиологической патологии будет порекомендована обезболивающая терапия, возвращающая радость нормальной жизни. А в случае обнаружения заболеваний молочных желёз — лечение, которое защитит от тяжёлых последствий.

Подпишитесь на обновления сайта введя свой email: