Большинство людей знают о причинах возникновения бронхиальной астмы, способах лечения и методах предотвращения ее развития, однако это не уменьшает статистические показатели, согласно которым тенденция к возникновению болезни увеличивается с каждым годом. Эти сведения подтверждают актуальность разъяснения профилактических мероприятий для снижения интенсивности симптомов заболевания и предотвращения их возникновения.

Проблема профилактики

Важность профилактики при астматическом комплексе сложно переоценить, поскольку страдает этим недугом каждый десятый человек. Развитие этого заболевания обусловлено множеством факторов, которые не только провоцируют начало астмы, но и ухудшают качество жизни каждого здорового человека. Каждую минуту в нашу жизнь врываются новые веяния в виде изменения привычного здорового образа питания, жизни и так далее.

В современной промышленности используется огромное количество синтетических материалов, которые вызывают астматические проявления и способствуют распространению болезни. Из-за подобного образа изменений в жизни людей изменяются и профилактические принципы. Об этом можно судить в силу того, что профилактические мероприятия, разработанные десять-двадцать лет назад, уже не помогают и не являются актуальными.

Какие меры предпринять?

Профилактические меры, предназначенные для предотвращения астмы, бывают двух видов: первичные и вторичные, собственно, как и при любом другом недуге. Такие мероприятия позволяют купировать процесс на разных этапах его развития, что позволяет более тщательно подойти к процедурам недопущения осложнений.

Первичные профилактические меры представляют собой комплекс мероприятий, направленных на предотвращение развития нарушения у здорового человека. Учитывая то, что астма имеет тенденцию к распространению и расширению контингента больных, необходимо отнестись к проблеме со всей серьезностью. Этот профилактический этап проводится для здоровых людей, или же тех лиц, которые имеют склонность к заболеванию, относясь к группе риска.

Второй этап имеет немного другие цели и задачи, поскольку болезнь рассматривается на стадии возникновения. Основной направленностью конкретного этапа является недопущение осложнений недуга и фиксация его на текущей стадии последующим лечением. Упор делается на то, чтобы подавить симптомы и болезнетворные процессы, возникающие в периоды обострений хронической формы бронхиальной астмы.

Триггеры астмы

Триггеры астмы

Также существует и третья форма лечебно-профилактического воздействия, однако она рассматривается только в рамках реаниматологии. На этом этапе профилактика характеризуется недопущением летального исхода в результате развития осложнений. Однако, смерть по причине астматического приступа – это не самый частый исход событий, поскольку современная медицина прилагает все силы и возможности для недопущения таких проблем. С этой целью в мире каждый год проводится день борьбы с астмой, который посвящен проблематики развития, лечения и профилактики заболевания.

Правильно будет заметить, что легче предотвратить или пресечь заболевание на ранних стадиях или же до начала развития, чем долго и усиленно лечиться. Именно благодаря первичной профилактике можно избежать начала астмы. Соблюдать такие меры предосторожности должен каждый, кто заботится о состоянии своего здоровья вне зависимости от возраста и статуса. Родителям необходимо научить своих детей простейшим мерам профилактики бронхиальной астмы начиная с самого раннего возраста. Например, ребенок с детства должен привыкнуть к тому, что жилище следует содержать в чистоте и регулярно проводить влажную уборку, вытирая пыль и не допуская попадания её в легкие.

К основным профилактическим мерам относят следующие процедуры, препятствующие возникновению описываемого заболевания:

  • необходимо время от времени посещать зоны с низкой экологической загрязненностью в лечебно-оздоровительных целях;
  • постоянные и тщательные уборки в домах и квартирах, особенно это касается спален и зон отдыха. Также следует максимально избегать мягких игрушек, полок с книгами, которые являются пылесборниками;
  • грамотная личная гигиена;
  • по возможности не заводить домашних питомцев или осуществлять регулярных уход за ними, в том числе и купание;
  • при покупке одежды, текстильных средств и других предметов быта, следует делать акцент на материалах, из которых они изготовлены, отдавая предпочтение гипоаллергенным вещам;
  • соблюдение принципов здорового питания, используя для приготовления те продукты, которые не содержат дополнительных пищевых добавок;
  • по минимуму использовать спреи и аэрозольные средства для личного ухода (духи, одеколоны, дезодоранты, освежители воздуха и т. д.);
  • избегать курения, как активного, так и пассивного;
  • по возможности смена места работы, если она вредит дыхательной системе;
  • использование специальных лекарственных средств и препаратов, которые назначил доктор с учетом индивидуальных особенностей по результатам обследований;
  • моментальное выявление источника аллергической реакции и устранение его, если появились признаки аллергии;
  • своевременное и полное лечение при респираторных заболеваниях;
  • отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, правильное питание, укрепление иммунной системы, занятия спортом и т.п.

Группа риска

Необходимо заметить, что профилактике должны уделить больше внимания те люди, которые относятся к группе риска, а именно:

  • лица с никотиновой зависимостью, являющиеся заядлыми курильщиками;
  • дети и более взрослые люди, которые имеют генетическую предрасположенность к астме, а именно те, в чьих семьях есть больные астматическим комплексом, или страдающие от удушья;
  • те, кто перенес или болеет атопическим дерматитом;
  • страдающие от аллергических реакций всех типов, в том числе имеют непереносимость лекарственных препаратов, продуктов питания и т.д.;
  • люди, состоящие в родственной связи с лицами страдающими аллергиями;
  • лица, имеющие хронические бронхиты или любые другие недуги, связанные с нарушением работы дыхательной системы;
  • те, чья профессия связана с работой в плохо проветриваемых помещениях, пыльных цехах, контактом с химическими реактивами и пр.

Профилактические меры для предотвращения бронхиальной астмы должны быть реализованы в каждом отдельном случае, даже если заболевание не актуально для вашей семьи. Здоровье – это не просто данность, это условие, за которым необходимо тщательно следить, чтобы продолжительность жизни и её качество было на высшем уровне.

Подпишитесь на обновления сайта введя свой email: